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Istruzione
Il bulghur sostituisce egregiamente il riso e cuoce in soli 20 minuti senza ammollo.
E' ricco di fibra e vitamine e si presta ad insalate fredde .
Possiamo condirlo con tante verdurine fresche e si accompagna molto bene con un condimento allo yogurt....
INGREDIENTI
1 confezione di bul [...]
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Ingredienti
- Sale
- Prezzemolo
- Olio
- Pomodori
- Riso
- Carote
- Basilico
- Sedano
- Acqua
- Yogurt
- Menta
- Aceto
- Timo
- Mele
- Salsa di soia
- Soia
- Aceto di riso
- Avocado
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Ingredienti
- Sale
- Prezzemolo
- Olio
- Pomodori
- Riso
- Carote
- Basilico
- Sedano
- Acqua
- Yogurt
- Menta
- Aceto
- Timo
- Mele
- Salsa di soia
- Soia
- Aceto di riso
- Avocado
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