Zuppa legumi senza Ceci Soia Cipolle

Ingredienti .5 sp Aglio qb Basilico Fresco qb Legumi Surgelati qb Olio Di Oliva Extravergine 20 g Parmigiano 20 g Pinoli 300 g Pomodori Perini qb Sale[...]

Crema di legumi e cereali con baby porri di cervere e pomodori secchi Ingredienti per 4 persone: 500 gr di zuppa di cereali e legumi (farro perlato 40%,[...]

Ingredienti: 70g lenticchie rosse secche, 70g piselli secchi spezzati, 70g fagioli azuki verdi secchi, 40g orzo perlato, 50g melanzane a dadini, 100g carote[...]

E con l'arrivo dei primi freddi, si riaccendono i termosifoni e torna la voglia di comfort food . La mia dieta prevede la possibilità di mangiare legumi una[...]

Come esordio nel nostro Blog abbiamo deciso di proporre un piatto caldo, gustoso salutare e facile da preparare, una zuppa dal sapore deciso che vi riscalderà[...]