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Vi starete chiedendo, tuffatori??? Eh si, il perchè lo scoprirete alla fine! Vi dico una cosa... io adoro il farro! Lo userei ovunque, poi è particolarmente ricco di fosforo, potassio e magnesio. E' poi ricco di vitamine A, B12 e B3 e di amminoacidi, è più digeribile del grano duro e de [...]