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Ciao a tutti, oggi parliamo di salmone, un pesce dalla carne prelibata (di cui vado ghiotta) e particolarmente apprezzato dal punto di vista gastronomico. Bastano 30 gr di salmone per coprire il nostro fabbisogno quotidiano di omerga-3 Inoltre è ricco anche di vitamina D, che promuove l'as [...]