Pesce e Crostacei senza Sarde Broccoli

• 4 trance di filetto di tonno da 200 g ciascuna • 400 g di pomodori maturi • 400 g di fagiolini • 120 g di pane casereccio • 40 g di noci • 40 g di mandorle[...]

• 100 gr di ceci secchi (oppure una scatole di ceci lessati) • 500 gr di gamberi • cipolla • sedano • carota • salsa di sesamo (tahini) PREPARAZIONE Mettere i[...]

Ingredienti qb Mazzancolle 3 cu Olio Di Oliva Extravergine qb Paprika Piccante qb Peperoncino 12 n Pomodori Ramati 150 g Riso qb Sale qb Vino Bianco[...]

• filetto di tonno 300gr • 1 peperone rosso • 1 peperone giallo • semi di finocchio • olio extravergine d'oliva PREPARAZIONE Cuocere i Peperoni in forno a[...]

Ingredienti 10 g Burro 1 n Cipolla qb Olio Di Oliva Extravergine 2 ft Pane Toscano qb Pepe Nero .5 n Peperoni Rossi 2 n Pesce Persico Filetto qb Sale 2 n[...]

Ingredienti 1 n Cetrioli 50 g Crescione Germogli 50 g Germogli Alfa Alfa 50 g Germogli Di Basilico 1 n Limoni qb Olio Di Oliva Extravergine 2 n Orata 1 ci[...]

Ingredienti qb Erba Cipollina 30 g Farina 6 cu Olio Di Oliva Extravergine 400 g Patate Novelle 1 n Peperoncino 600 g Polpetti qb Sale 1 n Scalogno 1 bi Vino[...]

Ingredienti 1 sp Aglio 300 g Calamaretti 20 g Finocchietto 3 cu Olio Di Oliva Extravergine 280 g Pasta Di Semola .5 n Peperoni Gialli .5 n Peperoni Rossi 1 cu[...]

Ingredienti qb Alghe Secche 50 cl Birra Chiara 30 g Coriandolo 20 n Cozza O Mitilo 100 g Farina qb Lecitina Di Soia 10 cl Limone Succo Fresco 25 g Olio Al[...]

Ingredienti qb Aglio 20 n Canestrelli Di Mare 24 n Cozza O Mitilo .5 ci Dragoncello 12 n Fasolari 200 g Insalata Novella 2 cu Limone Succo Fresco qb Maionese[...]

Ingredienti 2 n Acciughe O Alici qb Aceto Balsamico 20 g Capperi Sott'aceto qb Erba Cipollina qb Maggiorana qb Olio Extravergine Di Oliva qb Pepe 3 n Peperoni[...]

Ingredienti 2 hg Capesante 2 n Cipollotti 1 mz Menta Fresca 2 cu Olio Di Oliva qb Pepe 2 hg Peperoni Rossi qb Sale 1 cu Salsa Di Soia 1 n Sedano Coste 1 ci[...]

Ingredienti qb Aglio 1 n Cipolla 400 g Cozza O Mitilo qb Olio Di Oliva Pasta All'uovo qb Peperoncino 400 g Pomodori Maturi qb Prezzemolo qb Sale 200 g Seppia[...]

Ingredienti 600 g Gamberetti 2 cu Ketchup 2 cu Limone Succo Fresco 4 cu Maionese 2 n Melone 3 n Peperoncino 1 cu Prezzemolo qb Sale 2 n Sedano Cuore qb[...]

Ingredienti 24 n Capesante 1 rm Dragoncello 24 n Funghi Champignon 24 n Gambero qb Olio Di Oliva qb Pepe 1 n Peperoni qb Sale .5 bi Vino Bianco 1 n Zucchine[...]