Insalata riso senza Montasio Lenticchie Aceto

Ingredienti » Riso Integrale 350 gr » Zucca Estiva 300 gr » Tonno Sott'olio 250 gr » Cipollotti 2 » Olive Taggiasche q.b »[...]

Ingredienti » Riso 320 gr » Olive Nere 50 gr » Feta 200 gr » Pomodorini 200 gr » Yogurt Greco 1 vasetto » Cipollotti q.b.[...]

Ingredienti 1 mz Basilico Fresco 1 n Cetrioli 1 n Cipollotti 100 g Feta 10 g Finocchietto Selvatico 4 fo Menta Fresca qb Olio Di Oliva qb Peperoncino 300 g[...]

Ingredienti 1 mz Basilico Fresco 1 n Cetrioli 1 n Cipollotti 100 g Feta 10 g Finocchietto Selvatico 4 fo Menta Fresca qb Olio Di Oliva Extravergine qb[...]

Oggi faceva molto caldo, sembrava una giornata d'estate così ho pensato di preparare un'insalata di riso sana e leggera con riso integrale, ceci e verdure[...]

Ingredienti: 250g riso venere, 200g feta a dadini, 400g anguria a cubetti, 20ml succo di limone, 45ml olio, 4 foglioline di menta fresca, sale, pepe Mettere in[...]

Negli ultimi giorni sembrava essere arrivato definitivamente il caldo e di conseguenza la voglia di estate, un'estate che ancora non sappiamo come sarà. Stessa[...]

INSALATA DI RISO INTEGRALE CON ZUCCA ESTIVA Ingredienti: 350g di riso integrale, 300g di zucca estiva, 250g di tonno a filetti sott'olio (sgocciolato), 2[...]