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Al vertice della piramide ci sono i dolciumi, patatine e sfizi vari da consumare poco e per puro piacere,
le salse ed i grassi, la pasta, il riso, il pane raffinati e le patate (ricchi carboidrati di pronta assimilazione);
al centro abbiamo il latte e lo yogurt da cons [...]
Leggi la ricetta a ilpiaceredistarbene.blogspot.it
Ingredienti
- Pasta
- Vino
- Olio di oliva
- Uova
- Olio
- Riso
- Pane
- Acqua
- Latte
- Patate
- Yogurt
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- Con pastaSi
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Ingredienti
- Pasta
- Vino
- Olio di oliva
- Uova
- Olio
- Riso
- Pane
- Acqua
- Latte
- Patate
- Yogurt
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