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Morbidi e delicati, gli asparagi sono più ricchi di fibra rispetto agli altri ortaggi e la loro assunzione aumenta in breve tempo il senso di sazietà, quindi se siete a dieta, ma anche se non lo siete, ve lo consiglio Ingredienti per due persone: 250 g di asparagi verdi pugliesi cal 60 1 litr [...]
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