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farro in insalata

Fonte: http://maisonmilady.blogspot.it

Istruzione

Mi è stato regalato del farro, cosi ho deciso di farne una fresca insalata. Il farro è uno dei cereali più antichi, altamente nutriente, ricco di fibre e vitamine del gruppo b, prima di cuocerlo oltre a lavarlo, l'ho lasciato un pò in ammollo, tenendo presente comunque che anche dopo 30 minuti [...]

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Ingredienti

  • Cipolle
  • Olio
  • Pomodori
  • Tonno
  • Riso
  • Sedano
  • Aceto balsamico
  • Aceto
  • Insalata
  • Olive
  • Mozzarella
  • Aceto di riso
  • Farro

Difficoltà: Media

Categorie

  • VegetarianoNo
  • Con carneNo
  • Con pesceSi
  • Con fruttaNo
  • Con legumiNo
  • Con pastaNo
  • Con verdureSi
  • Con carne di manzoNo
  • Con carne di maialeNo
  • Con carne macinataNo
  • Con pollameNo


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Ingredienti

  • Cipolle
  • Olio
  • Pomodori
  • Tonno
  • Riso
  • Sedano
  • Aceto balsamico
  • Aceto
  • Insalata
  • Olive
  • Mozzarella
  • Aceto di riso
  • Farro

Difficoltà: Media


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