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Ingredienti: 4 filetti dì sogliola 150 q di riso integrale 1 carota 1 cipollotto 4 cucchiai di farina 1/2 bicchiere di vino bianco secco 1 cucchiaio di prezzemolo tritato 5 cl di brodo vegetale olio d’oliva limone noce moscata sale, pepe Preparazione: Preriscaldate il forno a 180. Pulite [...]
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