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Piadina proteica (E NON) con merluzzo, mango, cavolo cappuccio e yogurt

Fonte: http://ceraunavoltaincucina.blogspot.it

Istruzione

Ho trovato questa ricettina su MyFitnessPal, e l'ho semplificata ulteriormente. Ci è piaciuta moltissimo! per il mio compagno l ho fatta normale (con un mix di farina normale, integrale e farina di mais) , per me l ho fatta proteica con "le farine strane", anche se di base quella che ho usato [...]

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Ingredienti

  • Cipolle
  • Prezzemolo
  • Farina
  • Paprika
  • Peperoni
  • Peperoncino
  • Acqua
  • Merluzzo
  • Yogurt
  • Mango
  • Mais
  • Coriandolo
  • Ceci
  • Farina di ceci
  • Farina di mais
  • Cavolo cappuccio
  • piadina

Difficoltà: Difficile



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Ingredienti

  • Cipolle
  • Prezzemolo
  • Farina
  • Paprika
  • Peperoni
  • Peperoncino
  • Acqua
  • Merluzzo
  • Yogurt
  • Mango
  • Mais
  • Coriandolo
  • Ceci
  • Farina di ceci
  • Farina di mais
  • Cavolo cappuccio
  • piadina

Difficoltà: Difficile


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