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Oggi voglio parlarvi di un argomento che sta facendo molto discutere negli ultimi tempi: la paleodieta , o dieta del paleolitico . In cosa consiste? La paleodieta si basa sull'idea di mangiare come facevano i nostri antenati del Paleolitico , ovvero circa 2,5 milioni di anni fa. Questo signific [...]
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