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Questo è uno dei miei piatti preferiti quando sono a dieta, sempre la http://www.weightwellness.it/ 100 g di spaghetti integrali (leggasi 100 gr crudi ovviamente). 1 vasetto di tonno al naturale (il migliore per favore) 1 cucchiaino di olio evo pomodori pelati prezzemolo aglio sale [...]
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