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Insalata di quinoa.....Dietetica 250gr quinoa da sciacquare e bollire 20 minuti in due volumi e mezzo di acqua salata (550 grammi) per togliere l'amaro...si ottengono 800g di quinoa cotta (200gr a persona) condita con asparagi bolliti in acqua salata...due mazzetti ne ho ta [...]
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