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Istruzione
Ingredienti per 4 persone:
280g di seitan al naturale;
spezie varie (cumino, curcuma, paprika, coriandolo in polvere dosi a piacere);
olio di semi;
2 cipolle rosse;
2 pomodori maturi;
insalata verde;
4 piadine di farro integrali;
yogurt di soia;
sale e pepe
in una padella scaldare l [...]
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Ingredienti
- Cipolle
- Sale
- Pepe
- Olio
- Paprika
- Pomodori
- Yogurt
- Menta
- Olio di semi
- Insalata
- Cumino
- Coriandolo
- Curcuma
- Salsa di soia
- Soia
- Farro
- piadina
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Ingredienti
- Cipolle
- Sale
- Pepe
- Olio
- Paprika
- Pomodori
- Yogurt
- Menta
- Olio di semi
- Insalata
- Cumino
- Coriandolo
- Curcuma
- Salsa di soia
- Soia
- Farro
- piadina
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