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LEI: Halibut al sesamo con fregola e carciofi

Fonte: http://leicontrolui.blogspot.it

Istruzione

Ingredienti 700gr brodo vegetale 300gr fregula 300gr di Halibut o scorfano 50gr sesamo 3 cucchiai sale grosso 4 carciofi con le spine 20gr di scalogno 5gr aglio 3gr timo- maggiorana- prezzemolo -trito- Basilico Pulire i carciofi compreso il gambo e lasciare solo il cuore (la part [...]

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Ingredienti

  • Prezzemolo
  • Aglio
  • Olio
  • Brodo
  • Ghiaccio
  • Basilico
  • Acqua
  • Scalogno
  • Timo
  • Carciofi
  • Maggiorana
  • Sesamo

Difficoltà: Facile

Categorie

  • VegetarianoSi
  • Con carneNo
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  • Con pastaNo
  • Con verdureSi
  • Con carne di manzoNo
  • Con carne di maialeNo
  • Con carne macinataNo
  • Con pollameNo


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Ingredienti

  • Prezzemolo
  • Aglio
  • Olio
  • Brodo
  • Ghiaccio
  • Basilico
  • Acqua
  • Scalogno
  • Timo
  • Carciofi
  • Maggiorana
  • Sesamo

Difficoltà: Facile


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