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Riso Integrale light alle Verdure

Fonte: http://lericettefantasia.blogspot.it

Istruzione

Ingredienti: 300 g di riso integrale, 100 g di taccole, due zucchine, due carote, 200 g di grammi di mais in scatola, tre cucchiai di olio d'oliva, due cucchiai di semi di sesamo, due cucchiai di salsa di soia, sale. Preparazione Lessate il riso in abbondante acqua salata per il tempo indicato [...]

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Ingredienti

  • Carote
  • Acqua

Difficoltà: Facile

Categorie

  • VegetarianoSi
  • Con carneNo
  • Con pesceNo
  • Con fruttaNo
  • Con legumiSi
  • Con pastaNo
  • Con verdureSi
  • Con carne di manzoNo
  • Con carne di maialeNo
  • Con carne macinataNo
  • Con pollameNo


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Ingredienti

  • Carote
  • Acqua

Difficoltà: Facile


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