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Oggi vi presentiamo una ricetta vegetariana ,ottima da servire come antipasto o semplicemente preparandola in anticipo e gustarla alla sera come cena leggera , ma molto saziante. INGREDIENTI: per 4 persone - 4 carciofi tipo mammole - 50 gr di orzo perlato - 50 gr di porro - il succo [...]
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