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Istruzione
Eccomi qui, stasera pesce con contorno di verdure. Si, ma non il solito pesce e, non la solita verdura.
Ho usato un pesce capone (in italiano credo si chiami Lampuga), pesava circa 1 kg.
Ho sfilettato il pesce (dopo averlo eviscerato),ho tolto la pelle ed ho ricavato 2 bei filetti (la parte d [...]
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Ingredienti
- Aglio
- Farina
- Olio
- Caprino
- Spinaci
Categorie
- VegetarianoNo
- Con carneNo
- Con pesceNo
- Con fruttaNo
- Con legumiNo
- Con pastaNo
- Con verdureSi
- Con carne di manzoNo
- Con carne di maialeNo
- Con carne macinataNo
- Con pollameNo
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Ingredienti
- Aglio
- Farina
- Olio
- Caprino
- Spinaci
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