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Istruzione
Ingredienti :
500 gr misto di legumi e cereali (orzo perlato, piselli verdi spezzati, lenticchie rosse intere, lenticchie giganti, lenticchie rosse spezzate e decorticate, fagioli occhio nero, fagioli mung verdi)
2 cipolle
2-3 carote
2 gambi di sedano (io ho messo la parte con le fo [...]
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Ingredienti
- Cipolle
- Pepe
- Olio di oliva
- Fagioli
- Peperoni
- Pomodori
- Peperoncino
- Zucchine
- Carote
- Sedano
- Acqua
- Olio di semi
- Piselli
- Lenticchie
- Timo
- Orzo perlato
- Broccoli
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Ingredienti
- Cipolle
- Pepe
- Olio di oliva
- Fagioli
- Peperoni
- Pomodori
- Peperoncino
- Zucchine
- Carote
- Sedano
- Acqua
- Olio di semi
- Piselli
- Lenticchie
- Timo
- Orzo perlato
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