Ciao a tutti. In questo post vorrei spiegarvi come preparare lo yogurt di soia fatto in casa , senza l' utilizzo della yogurtiera , che è uno strumento molto[...]

Ciao a tutti! In questo post vi scrivo come preparare lo yogurt di soia fatto in casa , utilizzando la yogurtiera . Grazie a questa macchina, non abbiamo[...]

Ciao a tutti! In questo post volevo spiegarvi come aromatizzare , con diversi tipi di frutta, lo yogurt al naturale . Sono quattro, semplici, modi per[...]

Ciao a tutti! Sono felicissima di annunciarvi il mio primo giveaway su YouTube!!! =) Ormai il canale ha più di 600 iscritti e per ringraziarvi di tutto[...]

Ciao a tutti! La bella stagione è ormai arrivata e cosa c'è di meglio dei mitici pomodori ripieni di riso, che prepariamo accompagnati con un bel contorno di[...]

Ciao a tutti! Come promesso, anche questo mese, il post dedicato alla frutta & alla verdura di stagione da mettere nel carrello della spesa e che non[...]

Ciao a tutti! Oggi sono davvero felice di proporvi una delle mie paste preferite !! È uno dei miei "cavalli di battaglia", se così possiamo chiamarlo ;-P, è un[...]

Ciao a tutti! In questi giorni fa proprio caldo ed idratarsi bevendo molta acqua è davvero importante. Oltre all'acqua possiamo "ristorarci" e rinfrescarci con[...]

Adoro gli smoothie e li bevo spessissimo, tutto l'anno, non solo in estate, quando le calde temperature li richiamano a grande voce! ;-) È l'ideale a colazione[...]

Ciao a tutti!! L'insalata è uno dei miei piatti preferiti! La mangio sia in estate che in inverno ed oltre ad essere sana e buona, la si può personalizzare a[...]

Ciao a tutti e bentrovati!! Eccomi tornata dopo la pausa estiva, con un nuove ricette! :) Settembre è alle porte e ricomincia la routine: tutti a scuola e a[...]

Ciao a tutti! Ecco la seconda parte della "serie" dedicata ai menu per la scuola o il lavoro. Iniziamo subito :) INGREDIENTI MENU #3 2 fette di pane kamut[...]

Ciao a tutti! Oggi vi propongo la ricetta per preparare in casa il latte di semi di canapa sativa . Buono e nutrizionalmente ricco, è ideale per chi segue una[...]

Ciao a tutti! Agosto è finito e con lui se ne vanno anche le belle giornate di sole, le vacanze, ma soprattutto l'estate! Infatti siamo già arrivati a[...]

Ciao a tutti! In questo post vi spiegherò passo, passo come realizzare in casa il famoso "estratto di vaniglia". Questo estratto è molto utilizzato all'estero[...]