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Istruzione
Oggi parliamo di calamari, alimento che viene dal mare, ricco di sodio, potassio, calcio, fosforo, magnesio e vitamina A.
Poveri di grassi, i calamari sono una buona fonte di proteine.
In questa ricetta li ho abbinati alle olive, che io adoro!
Le olive hanno delle ottime proprie [...]
Leggi la ricetta a cuocaintollerante.blogspot.it
Ingredienti
- Pepe
- Olio di oliva
- Prezzemolo
- Aglio
- Olio
- Peperoni
- Calamari
- Peperoncino
- Pane
- Basilico
- Acqua
- Merluzzo
- Olive
Categorie
- Con fruttaNo
- Con legumiNo
- Con pastaNo
- Con verdureSi
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Ingredienti
- Pepe
- Olio di oliva
- Prezzemolo
- Aglio
- Olio
- Peperoni
- Calamari
- Peperoncino
- Pane
- Basilico
- Acqua
- Merluzzo
- Olive
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