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Istruzione
Come raccomandano le linee guida di sana alimentazione italiana, bisogna consumare almeno 2 porzioni al giorno di verdura (variando il più possibile nella qualità) sia cruda che cotta e 2-3 porzioni al giorno di frutta.
La cosa migliore da fare sarebbe scegliere verdura e frutta di stagione [...]
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Ingredienti
- Peperoni
- Pomodori
- Basilico
- Melanzane
- Acqua
- Patate
- Pesche
- Ceci
- Feta
Categorie
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- Con verdureSi
- Con carne di manzoNo
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- Con carne macinataNo
- Con pollameNo
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Ingredienti
- Peperoni
- Pomodori
- Basilico
- Melanzane
- Acqua
- Patate
- Pesche
- Ceci
- Feta
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